На лекции будут обсуждаться вопросы витаминов, их влияние на здоровье, питание и проблемы, связанные с ним, а также способы компенсации дефицитов. Будет разобраны базовые витамины и их влияние на организм. Для посещения лекции необходимо предварительно записаться у руководителя клуба.
# Витамины
На лекции будут рассмотрены вопросы о том, можно ли получить все необходимые вещества из пищи, какие анализы нужно сдавать для выявления дефицитов, стоит ли покупать витамины и как их правильно подбирать. Лектор поделится своими наработками и покажет золотую середину между бесконтрольным приемом множества витаминов и категорическим отказом от них. Регистрация на лекцию открыта на сайте estzdorovie.ru.